Как вести подсчёт многократно повторяемых зикров во время намаза?

В некоторых желательных (мустахаб) намазах и зияратах зикры повторяются многократно. Например, в ночном намазе читаются мольбы за 40 верующих, 70 раз произносится истигфар и 300 раз — «Аль-Афв». В «Зиярате Ашура» одна из частей повторяется 100 раз. Подсчитывать такие количества без вспомогательных средств может быть сложно.

Для удобства можно использовать различные методы. Например, вести счёт, загибая пальцы. Также можно использовать чётки (тасбих) для подсчёта зикров. Во время намаза допустимо использовать чётки при необходимости, но при условии, что это не приведёт к нарушениям (например, повороту от киблы).